ホーム > 「 つらい経験 」 一覧 書くことでメンタルヘルスを改善できる「3つの文章タイプ」とは? 2021/06/24 未分類 つらい経験, メンタルヘルス, 実際, 文章, 著書 (痛みを与えるものについてしっかりと明確に記せ)」と著書で述べていますが、実際につらい経験を文章に書くことでメンタルヘルスが改善されること …