ホーム > 「 つらい…… 」 一覧 起きたらスマホ、寝る前にスマホ……スマホが及ぼす悪影響と、健康を保つためのたった一つの方法 2021/02/09 未分類 つらい……, スマホ, メンタルヘルス, 上SNS, 大人, 影響, 状況, 睡眠時間, 精神, 身 さらにスマホは睡眠時間、メンタルヘルスにも影響を与え、その上SNSが精神を削る。身に覚えがありすぎてつらい……。 こうした状況は大人であれ …