新着情報一覧
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「博物館浴」心身へ癒やし効果は 名大博物館、鑑賞前後の血圧や脈拍数測定
2023/05/07 未分類
博物館浴は五年ほど前から本格的に研究が始まり、欧州などではメンタルヘルス対策として取り入れられている。 体験会は九産大地域共創学部の緒方泉 …
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1分で「メンタルを安定させる」習慣3つ。お金も道具もほぼ不要（ESSE-online） – Yahoo!ニュース
2023/05/07 未分類
過去の失敗を何度も思い出したり、物事を悲観的に考えたり…。そんな自分と”さよなら”して安定したメンタルを保つための3つの習慣を、精神科医の樺沢紫苑先生 …
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5月病に今年は特に注意？ コロナ制限解除による社交急増と気候変化 – Yahoo!ニュース
2023/05/07 未分類
専門は睡眠、身体運動とメンタルヘルス。著書に、「休む技術２」（だいわ文庫）、「自分の『異常性』に気づかない人たち」（草思社） …
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仕事の効率にも影響が…職場での不安を解消する12の方法 – ライブドアニュース
2023/05/07 未分類
イギリスでは「不安とうつ病」が休職理由の上位4位に入っており、働く人の6人に1人が不安やメンタルヘルスに問題を抱えているそう。
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【コーチが伝授】パフォーマンスと気分を高めるランニング中の呼吸法 – Women’s Health
2023/05/07 未分類
これを機にエキスパートがアメリカ版ウィメンズヘルスに伝授してくれたランニング中の呼吸法を身に付けて、あなたの走りを次のレベルに持っていこう。
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突然めまいがするときに考えられる12の理由 – Women’s Health
2023/05/07 未分類
アメリカ版ウィメンズヘルスからさっそく見ていこう！ 1. 良性発作性頭位めまい症（BPPV）. もっとも一般的なめまいの原因は良性発作性頭位めまい症 …
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「眠れない」「すぐイライラ」「家族と疎遠に」 燃え尽きの症状と対策 – Yahoo!ニュース
2023/05/07 未分類
調査に参加した労働者で「自身のメンタルヘルスのせいで生産性が低下している」と回答した人は46％だった一方、調査に参加した雇用主で「従業員の精神状態の …
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黒人ホームレス 白人が殺害/米ＮＹ 加害者訴追なしに市民抗議 – 日本共産党
2023/05/07 未分類
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令和5年 通常国会質疑から – 日本教育新聞電子版
2023/05/07 未分類
… が保たれた空間が学校内に整備されることは、学校側が現場の教員を大切にしているという姿勢の表れであり、また職員全体のメンタルヘルスにもいい影響を …
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李首相、IOC会長と会談 「スポーツ事業の発展を重視」 | b.［ビードット］
2023/05/07 未分類