7週間のランニングで脳の海馬の体積が変化し抑うつ症状が軽減する可能性 – スポーツ栄養 Web

         

スポーツを含む身体活動が身体的健康やメンタルヘルスによいことは広く知られている。また運動が加齢に伴う認知機能低下を抑制することに関しても多くの

スポーツを含む身体活動が身体的健康やメンタルヘルスによいことは広く知られている。また運動が加齢に伴う認知機能低下を抑制することに関しても多くの ...続きを確認する

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