「冬季うつ」を自分や身近な人が発症したときの具体的な対処法は？〈臨床心理士・山内恵理子 …

         

予定がない日をつくろう. 冬季うつ 感情性障害 メンタルヘルス3-1. GoodStudio/Shutterstock.com. ──前回、「自分の心や体にこれ以上、負荷をかけないように

予定がない日をつくろう. 冬季うつ 感情性障害 メンタルヘルス3-1. GoodStudio/Shutterstock.com. ──前回、「自分の心や体にこれ以上、負荷をかけないように ...続きを確認する

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