心の“繊細な場所”も、私の一部。田中麗奈が語る自然体のメンタルマネジメント術

         

四半世紀のキャリアを持つ役者として、ひとりの女性として、キャリアとプライベートとのバランスやウェルビーイング、メンタルヘルスを含めた心身との向き合い方

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