【精神科医が警告する】夏の暑さを乗り切るためのメンタル的なヒント・ベスト4

         

今回は、夏ならではのメンタルヘルスの変化や、対処法をシェアします！ ・イライラとストレスの増加 暑い環境に長時間いると、体がストレスを感じやすくなり

今回は、夏ならではのメンタルヘルスの変化や、対処法をシェアします！ ・イライラとストレスの増加 暑い環境に長時間いると、体がストレスを感じやすくなり ...続きを確認する

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