眠れない、憂鬱、イライラ…猛暑が引き起こす「メンタル不調」に注意 専門家が指摘

         

メンタルヘルスケアのカギを握る「自律神経」。 （ヘルスケアマネジメント協会・振本恵子代表理事） 「自律神経は活発にする交感神経とリラックスさせる

メンタルヘルスケアのカギを握る「自律神経」。 （ヘルスケアマネジメント協会・振本恵子代表理事） 「自律神経は活発にする交感神経とリラックスさせる ...続きを確認する

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