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SNSを使おうとするたび「深呼吸」を促す、デジタル依存解消アプリ – IDEAS FOR GOOD

   

         

ドイツの統計市場調査プラットフォーム・Statistaが2021年に発表した研究では、ユーザーは週に平均16時間をSNSに費やしており、SNS依存によりメンタルヘルス

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