【GQ読書案内】心と体をねぎらおう。「自分に寄り添うための本」3冊

         

だからこっそりと本に助けを求めたのに、メンタルヘルスをめぐる体験記には、激しい感情のアップダウンや辛いシーンのリアルな描写のために、読むことが

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