アスリートも要注意、うつ病にも発展する燃え尽き症候群 – BIGLOBEニュース

         

メンタルヘルスを良好に保つために必要なのは、レジリエンスという能力を身につけることが効果的です。レジリエンスとは、ストレスを抱えた時や失敗などをし

メンタルヘルスを良好に保つために必要なのは、レジリエンスという能力を身につけることが効果的です。レジリエンスとは、ストレスを抱えた時や失敗などをし ...続きを確認する

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