メンタルヘルス改善に効果があると話題の「感覚遮断タンク」を試してみた – Yahoo!ニュース

         

感覚遮断タンクに入っていると、音や光、触覚が遮断され、否応なく瞑想状態になる。 感覚遮断タンクには、不安やうつを緩和する効果があることが複数の研究

感覚遮断タンクに入っていると、音や光、触覚が遮断され、否応なく瞑想状態になる。 感覚遮断タンクには、不安やうつを緩和する効果があることが複数の研究 ...続きを確認する

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