「自分の見つめすぎ」は逆にうつや不安症につながる（ナゾロジー） – ｄメニューニュース

         

研究者たちは、内省とメンタルヘルスの関係は直線的ではない可能性を指摘しています。 適度な内省は有益ですが、過剰になると逆効果になるという「量の問題

研究者たちは、内省とメンタルヘルスの関係は直線的ではない可能性を指摘しています。 適度な内省は有益ですが、過剰になると逆効果になるという「量の問題 ...続きを確認する

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