「自分の見つめすぎ」は逆にうつや不安症につながる – ナゾロジー

         

心理学. TAG. # メンタルヘルス · # 不安. 「自分と向き合うことが大切だ」とよく言われます。 悩んだとき、自分の気持ちを振り返り、原因を考え、改善

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