「SNSデトックス」1週間の18～24歳、不眠、不安、抑うつを15～25％軽減、米研究（平和博）

         

「メンタルヘルスの悪化と関連」. 373人の参加者を対象としたこのコホート（同世代集団）研究では、ソーシャルメディアの問題使用

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