日本人高齢者全体のフレイル割合は8.7% 実態を全国レベルで可視化 | ニュース

         

週末の睡眠を妨げる"社会的無呼吸"とは？ 2025年07月28日: 日本の「インターバル速歩」が世界で話題に 早歩きとゆっくり歩きを交互に メンタルヘルスも改善

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