ホーム > メンタル不調を経験した瀧波ユカリと、ストレスとの向き合い方を語り合う。「ACT(アクト … 2025/09/29 ―番組では「自分はメンタルが強いと思っていた」とお話されていましたが、当時考えていた「メンタルの強さ」と、メンタルヘルスに向き合ったあとの今では ―番組では「自分はメンタルが強いと思っていた」とお話されていましたが、当時考えていた「メンタルの強さ」と、メンタルヘルスに向き合ったあとの今では ...続きを確認する - 未分類 - - トップページへ戻る