若くして認知症に…欠乏すると脳に深刻なダメージを残す恐れのある動物性食品にしか含まれない …

         

... メンタルヘルスが損なわれるおそれがある（図表1）。 【図表1】栄養素の不足とメンタルヘルスのリスク. 出典＝『ハーバード式脳を最適化する食事法』（朝日

... メンタルヘルスが損なわれるおそれがある（図表1）。 【図表1】栄養素の不足とメンタルヘルスのリスク. 出典＝『ハーバード式脳を最適化する食事法』（朝日 ...続きを確認する

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