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これが不足するとメンタル不調に陥る…医師が勧める”幸せホルモン”セロトニンを増やす起床直後の …

   

         

メンタルヘルスケアをマネジメントするセロトニンDojoの代表も務める。著書として『医者が教える疲れない人の脳:「慢性疲労」を消す技術』(三笠書房

メンタルヘルスケアをマネジメントするセロトニンDojoの代表も務める。著書として『医者が教える疲れない人の脳:「慢性疲労」を消す技術』(三笠書房CAIyHDZmZmU3ZDU2YzU5MjkyODE6Y28uanA6amE6SlA&usg=AOvVaw0oRg5tGDueP1zR66YsQAcZ ...続きを確認する

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