ホーム > 【通勤は毒か?】精神科医が教える「長い通勤時間」から心を守る対策とは – ライブドアニュース 2025/06/24 電子書籍で興味のある分野の本を読んだり、語学学習のアプリを使ったりと、通勤時間を有意義に感じるだけでもメンタルヘルスの向上には有効です。「通勤時間 電子書籍で興味のある分野の本を読んだり、語学学習のアプリを使ったりと、通勤時間を有意義に感じるだけでもメンタルヘルスの向上には有効です。「通勤時間 ...続きを確認する - 未分類 - - トップページへ戻る