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1日5分の「水風呂」で細胞が若返る”海外で水風呂が大流行中?【健康効果・適切な温度を米研究 …

   

         

水風呂の健康効果は、主に体内の炎症とメンタルヘルスに関するもの。「水風呂は炎症を軽減し、筋肉の回復を早め、関節痛を和らげます。どれも、運動

水風呂の健康効果は、主に体内の炎症とメンタルヘルスに関するもの。「水風呂は炎症を軽減し、筋肉の回復を早め、関節痛を和らげます。どれも、運動CAIyHDZmZmU3ZDU2YzU5MjkyODE6Y28uanA6amE6SlA&usg=AOvVaw27YrcHPYS7i8WT0S02MQIC ...続きを確認する

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