心の不調に効く運動とは? 酸素運動や筋トレの効果と正しい続け方を医師に聞く

         

そこで運動療法のメンタルヘルス改善効果について、心療内科医の薮野 淳也先生（Stay Fit Clinic院長）にメディカルドック編集部が聞きました。 監修医師： 薮野

そこで運動療法のメンタルヘルス改善効果について、心療内科医の薮野 淳也先生（Stay Fit Clinic院長）にメディカルドック編集部が聞きました。 監修医師： 薮野 ...続きを確認する

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