うつやADHDも改善、メンタルヘルスにいい食べ物とは、研究続々 – ナショナルジオグラフィック

         

この分野の研究の多くは、特定の食事パターンや栄養素の摂取と精神的な健康状態との相関関係に焦点を当てている。しかし、「食事がメンタルヘルスに影響を与える

この分野の研究の多くは、特定の食事パターンや栄養素の摂取と精神的な健康状態との相関関係に焦点を当てている。しかし、「食事がメンタルヘルスに影響を与える ...続きを確認する

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