ホーム > 1日1個食べることで「鬱リスク」を大幅低減できるフルーツとは? 米ハーバード大学の新研究で判明 2025/03/17 このタイプの細菌はメンタルヘルスにも重要で、柑橘フルーツを食べることで腸にフィーカリバクテリウム属の細菌が増え、セロトニンやドーパミンなど気分を上げる このタイプの細菌はメンタルヘルスにも重要で、柑橘フルーツを食べることで腸にフィーカリバクテリウム属の細菌が増え、セロトニンやドーパミンなど気分を上げる ...続きを確認する - 未分類 - - トップページへ戻る