紙の本だけでなくオーディオブックを活用することもあり、自己啓発書やビジネス書、ヘルスケア、ライフスタイル系を読むことが多いそうです。 「以前に読ん …

この連載では、“推される側”を経験し、“推す側”のメンタルにも寄り添ってきた彼女ならではの視点で、推し活とメンタルヘルスの関係について語ります。第15回 …

ただ、誤解のないように伝えておきたいのは、こういった時期にメンタルヘルスがいつもより良くないとしても、その状態が必ずしもうつ病や適応障害などの「病気」 …

フェンシング・宮脇花綸インタビュー「２大会連続で五輪出場を逃したときは、引退も考えました…」 Sportiva · 【東京五輪】「メンタルヘルス」で大会からの …

シンガポール発のグローバルメンタルヘルスソリューションを提供するスタートアップIntellect社。 日本に突如上陸して、数年。外資系メンタルヘルスサービスは、 …

それはあなたのメンタルヘルスに良いです。 h/t Wrestling Inc。 その後、ナイトは、死、税金、「いまいましい赤ちゃんのように泣いているマッキンタイアを …

心拍数、血中酸素レベル、睡眠、ストレス、情緒（メンタルヘルス）、皮膚温を測定でき、さらに心電図（ECG）機能も追加されています。 心電図機能は、実は …

番組「Human Insight」。ウェルビーイング、メンタルヘルスや人間とAIの違いなど、ビジネス視点で人間の心の謎を解き明かします。第3回のテーマは「人の …

… メンタルヘルス. 寝ても寝ても疲れが取れない人へ。本当に必要な「7つの休養」の取り方. 2025.02.08. 生活実用. 非常時に「すぐ」取れるライト。山崎実業×無印 …

… メンタルヘルス; 寝ても寝ても疲れが取れない人へ。本当に必要な「7つの休養 … メンタル面の休養. 3. 感覚面の休養. 4. 感情面の休養. 5. 社会的な休養 · 6 …