サウナやヨガで人気の赤外線療法、本当に効果ある？ 研究が続々 – ナショナルジオグラフィック

         

慢性的な痛みやけがの回復から、うつなどのメンタルヘルスに育毛まで、さまざまな効果が期待されているが、実際のところはどうなのだろうか。

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