Inner Waves〜 自己育成と新たな始まりのフロー』2024年11月1日(金) 新月の夜に開催決定！

         

メンタルヘルス(心の健康状態)の重要性がより一層高まっている今、AWAKEMEではヨガ、そして、心と脳の筋トレと呼ばれるマインドフルネス瞑想を誰もが楽しく

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