「自転車通勤」「階段利用」は運動不足をどのくらい解消してくれるのか？ – ナゾロジー

         

その研究とは、スコットランドの労働者や学生を追跡調査したもので、アクティブな通勤、通学手段をとっている人は、病気やメンタルヘルスに対して効果がある

その研究とは、スコットランドの労働者や学生を追跡調査したもので、アクティブな通勤、通学手段をとっている人は、病気やメンタルヘルスに対して効果がある ...続きを確認する

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