SNSを使うほど悪夢を見やすい、夢の中でもトラブル経験、研究 – ナショナルジオグラフィック

         

ソーシャルメディアの利用は日中のメンタルヘルスに影響を及ぼすだけでなく、睡眠や夢の質にも悪影響を及ぼす可能性があることが、研究で示された。

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