つい、がんばりすぎる人が【燃え尽き症候群】にならないためにできること。ストレスを減らす …

         

#お年頃女性のヘルスケア · #ヘルスケア · #メンタルケア · #メンタルヘルス. がんばりすぎたあと、なんか調子が戻らない、無気力になっている……など、そんな

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