「 月別アーカイブ：2024年01月 」 一覧
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【精神科医も推奨！】朝の過ごし方で変わる！朝から上機嫌な人がやっている「３つの朝習慣」
2024/01/09 未分類
… する精神科医しょうさんが、HSPやメンタルヘルスに関する身近なギモンを解説。
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幸せになりたい人がすべきこと。みんな、もっと寝よう？ – au Webポータル
2024/01/09 未分類
睡眠不足は体にもメンタルにもよろしくないってのは、自分自身の経験からわかって … SNS断ち、メンタルヘルスに効果なし？ GIZMODO · ペンギンの睡眠は1回4秒 …
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終わりの見えなさで抑うつ 不妊治療のストレス調査 – 47NEWS
2024/01/09 未分類
… メンタルヘルスとの関係も分析した。ストレス要因には妊娠への期待感などの前向きな反応も含む。 その結果、妊娠に至らず努力などが失われる喪失体験を …
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マスク氏の薬物使用、経営企業に広がる不安 – ダイヤモンド・オンライン
2024/01/08 未分類
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マスク氏の薬物使用、経営企業に広がる不安 – WSJ
2024/01/08 未分類
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森の中に1日1人限定のアートスペース、元薬剤師が立ち上げ – オルタナ
2024/01/08 未分類
池田 真隆 （オルタナS編集長） · #メンタルヘルス | 2024/01/08 約5分で読める.
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「や、柔らかい」「痛くないの～？」体操・杉原愛子のストレッチをしながら質問に答える動画が …
2024/01/08 未分類
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千葉県が精神医療チームを派遣 能登半島地震 – 産経ニュース
2024/01/08 未分類
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コーヒー､ゲームよりも効果的なストレス解消法【2023下半期BEST5】 – ライブドアニュース
2024/01/08 未分類
長寿とメンタルヘルスと高年収が約束されるなら、誰もが読書習慣を身に付けない訳にはいきません。 □読む力は後天的に取得する必要がある. 人類史を振り返る …
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【安全衛生・お薦めの一冊―2023年７～12月掲載記事を振り返る】｜ニフティニュース
2024/01/08 未分類
新人安全衛生マンの奮闘記を描いた漫画や、製造業向けの安全法令集も紹介された。 メンタルヘルスケアの重要性と、事業主の法的責任を解説した書籍も掲載された …