陸上自衛隊初の心理幹部が教える「強メンタル」のつくり方。感情の乱れを静める“DNA呼吸法”とは

         

ウィメンズヘルス 1/8(月) 21:00 · 優しすぎて「断ることができない人」がラクに“NO”を伝える方法・ベスト1. ダイヤモンド・オンライン 1/6(土) 6:02 · 『VIVANT

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