ランニングは薬と同じくらいうつ病に効果的？研究で判明（ウィメンズヘルス） – Yahoo!ニュース

         

一方、抗うつ剤を服用したグループは体の健康状態がわずかながら悪化した。 今回の研究結果は、ランニングがメンタルヘルスによいことを示す数多のエビデンスの1

一方、抗うつ剤を服用したグループは体の健康状態がわずかながら悪化した。 今回の研究結果は、ランニングがメンタルヘルスによいことを示す数多のエビデンスの1 ...続きを確認する

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