男性も30代から気を付けるべき、「更年期障害を防ぐ」ための生活習慣 – マイナビニュース

         

メンタルヘルスの重視. 精神的健康は、肉体的健康と密接に関連しています。ストレス、不安、うつ病などの症状がある場合は、専門の医療提供者に相談すること

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