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睡眠リズム障害を知って!当事者医師が訴え|精神疾患 – メディカルトリビューン

   

         

早く寝たくても夜は眠れない、頑張っても朝は起きられない。その結果、学校や仕事に行けず日常生活に支障を来し、時にはメンタルヘルスの問題を引き起こす。

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