気分が不安定になりやすい秋を楽しむためのコツ（ウィメンズヘルス） – Yahoo!ニュース

         

自然や緑の多い環境の中に身を置くのはメンタルヘルスにとてもよく、ストレスが軽減したり、うつや不安の症状が緩和したりすることもある。 森林地帯で

自然や緑の多い環境の中に身を置くのはメンタルヘルスにとてもよく、ストレスが軽減したり、うつや不安の症状が緩和したりすることもある。 森林地帯で ...続きを確認する

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