ダラダラ寝るだけではNG。突然のメンタル不調に陥らない「本当の休み方」 – Yahoo!ニュース

         

... を崩してしまう人はあとを絶たず、精神を患う人、睡眠に問題を抱える人、あるいはメンタルヘルスの不調による休職者は増加し続けているというのです。

... を崩してしまう人はあとを絶たず、精神を患う人、睡眠に問題を抱える人、あるいはメンタルヘルスの不調による休職者は増加し続けているというのです。 ...続きを確認する

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