「呼吸に合わせて形が変わるボール」が不安を減少させるという研究結果 – GIGAZINE

         

呼吸に集中できなければメンタルヘルスへの介入が弱まり、呼吸法の恩恵を十分に得ることができなくなってしまいます。 そこでファラル氏らの研究チームは、

呼吸に集中できなければメンタルヘルスへの介入が弱まり、呼吸法の恩恵を十分に得ることができなくなってしまいます。 そこでファラル氏らの研究チームは、 ...続きを確認する

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