ウェルネスのプロが伝授：日記を使って自信と共感力を高める方法 – Women’s Health

         

共感力を駆使すれば、あなた自身のメンタルヘルス、幸福感、自信が向上するだけでなく、周囲の人も救われて、友人や家族、同僚との関係が深まる。

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