ネガティブ思考にも効能がある!? 脳科学者が教える、強メンタルをつくる「脳内トーク」のコツ

         

１日に何千回と行われる自分自身との会話。人生でいちばん会話をする相手は誰よりも自分自身です。この“脳内トーク”をじょうずに活かすことで、メンタル、

１日に何千回と行われる自分自身との会話。人生でいちばん会話をする相手は誰よりも自分自身です。この“脳内トーク”をじょうずに活かすことで、メンタル、 ...続きを確認する

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