最悪のシナリオばかり考えてしまう「破局的思考」を止めるには？ – Women’s Health

         

破局的思考”はメンタルヘルスに深刻な影響を及ぼす疾患。好きな人と連絡が取れないだけで車にひかれたと思うのは、破局的思考の一例。

破局的思考”はメンタルヘルスに深刻な影響を及ぼす疾患。好きな人と連絡が取れないだけで車にひかれたと思うのは、破局的思考の一例。 ...続きを確認する

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