「毎食テイクアウト生活」を1カ月続けてみた結果（ウィメンズヘルス） – Yahoo!ニュース

         

最小限の運動しかしていないし、メンタルヘルスを支える活動もときどき日常の中でといった感じ。でも、一番怠っていたのは食生活だった。

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