なぜメンタルヘルスに「鳥のさえずり」が効くのか？ その驚くべき“癒し効果”を解説

         

うつ病にも効果アリ！ 鳥類と日常的に接することは、メンタルヘルスの改善につながる。 1つ目の研究では、1日3回、

うつ病にも効果アリ！ 鳥類と日常的に接することは、メンタルヘルスの改善につながる。 1つ目の研究では、1日3回、 ...続きを確認する

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