脱・梅雨バテ！ 自宅でできる“メンタル不調”に有効な「音楽療法」2つのポイント | オトナンサー

         

ジメジメした梅雨の時期は、メンタルの不調が出やすい時期でもあります。「音楽を聞く」ことでメンタルを整える「音楽療法」のポイントについて、専門家の

ジメジメした梅雨の時期は、メンタルの不調が出やすい時期でもあります。「音楽を聞く」ことでメンタルを整える「音楽療法」のポイントについて、専門家の ...続きを確認する

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