気分の落ち込みを放置すると大きなリスクも！「五月病」を悪化させないメンタルケア

         

その張りつめていた緊張が連休で緩んでしまうと、倦怠感や食欲不振、不眠、悲観的な気持ち、人と会いたくないなど、メンタルヘルスの問題が生じることが

その張りつめていた緊張が連休で緩んでしまうと、倦怠感や食欲不振、不眠、悲観的な気持ち、人と会いたくないなど、メンタルヘルスの問題が生じることが ...続きを確認する

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