“生きづらさ”の原因？専門医が解説する10種類の「認知の歪み」 – ライブドアニュース

         

人がメンタルヘルスの問題を抱える原因のひとつには、無意識の思考のクセによって必要以上にストレスやプレッシャーを自分自身に与えていることがあると言

人がメンタルヘルスの問題を抱える原因のひとつには、無意識の思考のクセによって必要以上にストレスやプレッシャーを自分自身に与えていることがあると言 ...続きを確認する

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