「 日別アーカイブ:2023年03月22日 」 一覧
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緑豊かな場所で暮らすと産後うつになりにくい? 米研究 – 毎日新聞
2023/03/22 未分類
また、緑のメンタルヘルスへの影響は、視線の高さによって異なり、低木や草地を見下ろした時より、高い木々を見上げた時の方が影響が大きい、とする研究結果も …
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新型コロナによるメンタルヘルスへの影響は「以前考えられていたほど大きくない」との研究結果
2023/03/22 未分類
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ルイス・キャパルディ、5月発売の新作からNETFLIXドキュメンタリーのタイトルにもなる曲が公開
2023/03/22 未分類
この曲の歌詞で、彼は、初めて自身のメンタルヘルスについて打ち明けている。 So here’s to my beautiful …
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かいじゅうカンパニーが「mimo AI」をリリース LINE上で利用できるセルフカウンセリング …
2023/03/22 未分類
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「先延ばし傾向」 と抑うつ、不安、睡眠の質の悪さ、孤独……とは関係がある、との研究結果
2023/03/22 未分類
被験者全体の73%にあたる2587人が9か月後の追跡調査に参加し、総体的な健康状態、メンタルヘルス、生活習慣などを含む健康転帰が評価された。
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不安感を軽減したい? 毎日少しずつ、自然を感じながら過ごそう – GQ Japan
2023/03/22 未分類
また、メンタルヘルス系のチャリティー団体「Mind」によれば、緑地には孤独感を和らげ、人をリラックスさせる効果があるそうだ。さらに森林浴は自信も高めて …
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天才的な発想力!「BOYS PLANET」ソク・マシューの超かわいいあいさつの考案者はケイタ …
2023/03/22 未分類
英ヘンリー王子、「大麻がメンタルヘルス問題を助けてくれた」発言に批判殺到! これに対し「無責任」と怒りの声. SEVENTEEN、『日本レコード大賞』「特別 …
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心と体は別なもの? 自律神経の視点から – 日経メディカル
2023/03/22 未分類
著書にポリヴェーガル理論に詳しい『最新メンタルヘルス入門』(リボンパブリッシング、2022)がある。 久持修(やまき心理臨床オフィス代表)○ひさもちおさむ …
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なぜ人生が幸せに感じない?目標よりも大切な「価値観の話」 (2023年3月21日) – エキサイト
2023/03/22 未分類
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セックスから間食まですべてを理想的な時間帯に行うと、1日のスケジュールはこうなる!
2023/03/22 未分類
私たちの脳はマルチタスクが苦手なのに、複数のことを同時に行う癖がある?やること全部を24時間に詰め込めないときは、一度止まって深呼吸。ヘルス・ …