メンタルが不調な時、すべてのタスクに100％フルパワー込めるのやめよう【尾藤克之のオススメ】

         

うつ病9年目、再発5回。本書は、著者・デラさんが「村人A」として生き直したら、少しずつ元気になったストーリーをしたためた内容です。

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