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クルミが学生のストレスを軽減、睡眠の質も向上 豪州の研究で判明 – よろず〜ニュース

   

         

新たな研究によると、1日2オンス(約57グラム)のクルミを食べた学部生にメンタルヘルスの向上が見られたという。 実験に参加した学生らは、クルミを食べる

新たな研究によると、1日2オンス(約57グラム)のクルミを食べた学部生にメンタルヘルスの向上が見られたという。 実験に参加した学生らは、クルミを食べるCAIyHDZmZmU3ZDU2YzU5MjkyODE6Y28uanA6amE6SlA&usg=AOvVaw3KsFX2D4ZKGl6ic2W9oEmW ...続きを確認する

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