マインドフルネス瞑想のデメリットとは？ 原因不明の恐怖、不安、不快感… 科学者が警鐘

         

メンタルヘルスに良い影響をもたらすとして、近年”瞑想”が世界的なブームになりつつある。しかし、専門家によると手軽でヘルシーなイメージとは裏腹に、

メンタルヘルスに良い影響をもたらすとして、近年”瞑想”が世界的なブームになりつつある。しかし、専門家によると手軽でヘルシーなイメージとは裏腹に、 ...続きを確認する

 - 未分類

 - 

 - トップページへ戻る